咽喉炎是咽和喉部黏膜、黏膜下组织同时发生的急性或慢性弥漫性炎症
主要表现为咽痛、咽痒、咽喉部不适、声音嘶哑、咳嗽等
可能与感染、过敏、用声过度、不良理化因素刺激及全身系统性疾病等有关
主要通过一般治疗、药物治疗，必要时采用手术治疗
定义
咽喉炎是咽和喉部黏膜、黏膜下组织，在共同致病因素作用下，同时发生的急性或慢性弥漫性炎症。
咽包括鼻咽、口咽及喉咽，常说的咽部不适多指口咽及喉咽的病变所致，范围上起软腭平面、下至环状软骨下缘平面，前方经咽峡与口腔相通，后壁黏膜下有散在的淋巴滤泡，通过椎前筋膜与颈椎相隔。
喉是喉软骨、韧带、喉肌及喉黏膜构成的器官。上界是会厌上缘，下界为环状软骨下缘。喉借喉口通喉咽，以环状软骨气管韧带连接气管，是呼吸的通道和发音的器官。
分类
根据病程分类
急性咽喉炎
常为急性上呼吸道感染性疾病在咽喉部的表现，病变累及咽喉黏膜、黏膜下组织和淋巴组织，细菌、病毒感染及不良理化因素刺激等是主要的病因。
本病可单独发生，也常继发于急性鼻炎或急性扁桃体炎。
慢性咽喉炎
指咽喉部黏膜的非特异性慢性炎症，病程一般情况下都会超过3个月。炎症引发黏膜和黏膜下层组织的病理改变，进而表现出相应临床症状。
根据病变程度、临床特点不同，可分为慢性单纯性咽喉炎、慢性肥厚性咽喉炎，慢性干燥性/萎缩性咽喉炎。
根据病因不同可分为过敏性咽喉炎、
反流性咽喉炎及放射性咽喉炎等诸多类型。
发病情况
咽喉炎是最常见的咽喉部疾病。
急性咽喉炎为呼吸道常见急性感染性疾病之一，占耳鼻喉科疾病的1%～2%。
慢性咽喉炎主因急性咽喉炎反复发作、迁延不愈或进展加重所致，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，病程长，症状顽固，较难彻底治愈。多见于成年人。
致病原因
急性咽喉炎
感染常发生于感冒之后，通常先有病毒入侵，继发细菌感染。
致病病毒：常见流感病毒、副流感病毒、鼻病毒、腺病毒等。主要通过飞沫和密切接触而传染。
致病细菌：常见溶血性链球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等。
用声过度：短时间内说话过多、大声喊叫，或剧烈久咳等。用嗓较多的人群这种情况更多见，如教师、演员等。
变态反应（过敏反应）：特定的食物、气体或药物可引起特异性体质（过敏体质）患者出现咽喉黏膜水肿，造成
急性咽喉炎。
其他：吸入高温、刺激性气体，咽喉异物，颈部及
咽喉部外伤，以及检查器械损伤咽喉黏膜也可导致咽喉炎症的发生。
慢性咽喉炎
急性咽喉炎反复发作、迁延不愈，进展加重转变而来。
用声过度，发音不当，如长期用嗓的人员，如教师、销售人员。
长期吸入有害气体或粉尘，长期吸烟、饮酒，喜食辛辣刺激食物。
鼻腔、鼻窦及呼吸道的慢性炎症，可直接蔓延到咽喉部；长期经口呼吸、睡时打鼾及憋气，易刺激咽喉黏膜，或受到
慢性扁桃体炎、牙周炎的影响。
气管、支气管、
肺部感染时，长期咳嗽及脓性分泌物刺激咽喉黏膜。
吸入性过敏原，如花粉、屋尘螨、动物皮毛、真菌孢子等，药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原等都可引起过敏性咽喉炎。
某些全身系统性疾病（如糖尿病、肾病、风湿病、贫血、消化不良、心血管系统疾病、内分泌失调、自主神经功能紊乱、维生素缺乏及免疫功能低下等）亦可致病。
诱发因素
受凉、疲劳、烟酒过度及机体抵抗力下降，全身严重疾病时或之后，如白血病、
再生障碍性贫血、
猩红热、麻疹、伤寒、流感、
疟疾、
维生素C缺乏症、
恶病质、重金属和药物中毒等，以及吸入有害气体（如氯气、氨气等）、粉尘等均易成致病诱因。
主要症状
急性咽喉炎
成人急性咽喉炎
咽喉干/灼热、粗糙和异物感：咽喉黏膜充血，血管扩张及浆液渗出，黏膜下血管及黏液腺周围有
中性粒细胞及
淋巴细胞浸润，黏膜肿胀增厚，引起咽喉局部温度升高，黏液蒸发加快，表现为灼热、干燥及粗糙不适和异物感。
咽喉疼痛：咽喉感觉神经末梢在炎性因子作用下，及受到不良理化因素刺激时，可产生不同程度疼痛，常在吞咽及发声时相应疼痛加重。咽侧索受累时，疼痛可放射至耳部。
声音嘶哑：急性喉炎的主要症状，主要是由于声带黏膜充血、水肿所致，开始时声音粗糙低沉，以后变为沙哑，严重者完全失声。
咳嗽、
咳痰：因咽喉黏膜发炎时，可有分泌物增多，常表现为咳嗽、咳痰，初期干燥无痰，至晚期则有黏脓性分泌物，因较稠厚，常不易咳出，黏附于声带表面而加重声音嘶哑。
吞咽困难、呼吸困难：当咽喉组织炎性肿胀明显时，可能导致咽喉腔狭窄，从而引发吞咽梗阻感、吞咽困难，以及呼吸不畅甚至窒息。
小儿急性咽喉炎
由于小儿呼吸及吞咽功能尚不健全，咽喉黏膜下组织疏松，咽喉管腔相对狭小，在急性炎性反应发生时，临床症状常较成人更为明显，且易致
生命体征发生迅速改变。
起病较急，主要症状为发热、声音嘶哑、“犬吠样”或“空空”样咳嗽。
吸气性喉喘鸣，吸气时喉部会出现声响，音调较高。
吸气性呼吸困难，表现为鼻翼扇动、“
三凹征”（即吸气时锁骨上窝、胸骨上窝、肋间隙同时发生凹陷的征象）。
慢性咽喉炎
咽异感症
咽喉部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织可分别表现出水肿、增生、肥厚或萎缩等不同病理变化，继而刺激咽喉感觉神经产生上述不同类型的咽喉不适症状。
常表现为咽喉不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感、刺激感和咽喉干痛。
声音嘶哑
可表现为早上起床后发音正常，讲话过多时出现声音嘶哑；部分可出现早上起床时声音嘶哑严重，通过咳嗽清除分泌物后，症状减轻。
咳嗽、咳痰
常有黏稠分泌物附着于咽喉腔表面，使患者晨起时出现频繁的刺激性咳嗽，伴恶心。无痰或仅有颗粒状藕粉样分泌物咳出，萎缩性咽喉炎患者有时可出现
痉挛性咳嗽，咳出带臭味的痂皮。因黏痰不易咳出，说话时感到费力，需频繁清嗓以清除黏稠痰液。
咯血
咽喉
黏膜干燥和萎缩改变时，因痂皮脱落撕裂黏膜或炎性因子损伤黏膜上皮后，可咯出带有少量血液的黏痰。
其他症状
急性咽喉炎常发生于感冒之后，可出现鼻塞、流涕、打喷嚏等鼻部症状，并可有畏寒、发热、乏力头痛、全身不适、食欲不振、口渴及便秘等，甚至有恶心、呕吐等全身症状。
全身情况可迅速恶化，可早期出现中毒症状或循环衰竭。
并发症
中耳炎
致病微生物及其他致炎因素由咽鼓管途径波及中耳，或由此引发的咽鼓管功能障碍，导致中耳负压形成及中耳积液或化脓。
耳痛：炎性因子作用于鼓室黏膜，产生的血管扩张、黏膜水肿及炎性分泌物增多等表现，刺激迷走神经耳支和舌咽神经鼓室支时，可产生耳痛症状。
耳闷：在咽鼓管功能障碍及鼓室积液的作用下，可刺激鼓室内感觉神经，出现耳闷。
听力下降：在中耳积液发生时，可阻碍外音传入而产生传导性听力损失。
耳鸣：在炎性因子透过圆窗和卵圆窗，对内耳造成刺激时，可引发耳鸣症状。
鼻窦炎
病因同时作用于鼻腔、鼻窦黏膜，即可引发鼻窦的细菌感染，从而伴随鼻窦黏膜的炎性症状出现。
鼻塞：鼻腔、鼻窦黏膜在炎性介质刺激下，可产生充血、肿胀和增生肥厚，甚至
息肉样改变，由此出现鼻塞症状。
流脓涕：细菌感染鼻窦黏膜后，可引发腺体分泌亢进、黏涕混合细菌代谢产物及脱落坏死组织形成脓涕，自鼻窦口流出，行经前鼻孔擤出或倒流至口咽吐出。
头痛：鼻腔、鼻窦内感觉神经受到炎性因子及细菌毒素刺激，或鼻塞引发颅脑缺氧而产生头痛、头晕等不适。
嗅觉减退：炎性分泌物及肿胀、增生组织堵塞总鼻道或引发嗅区黏膜水肿，可引起嗅觉减退或丧失。
气管炎
是指由生物、理化刺激或过敏等因素引起的气管黏膜炎症。
咳嗽：一般晨间咳嗽为主，睡眠时有阵咳或排痰。
咳痰：一般为白色黏液或浆液泡沫性，偶可带血。清晨排痰较多，起床后或体位变动可刺激排痰。
扁桃体炎
导致咽喉炎发作的致病因素，常可同时刺激扁桃体，且咽喉炎所产生的分泌物和炎性因子亦可激惹扁桃体而伴发急、
慢性扁桃体炎，从而出现咽痛、咽干、吞咽困难、异物感、发热、食欲缺乏、乏力、咳嗽等症状。
其他
急性脓毒性咽喉炎可能并发急性肾炎、风湿热及
败血症等。
就医科室
耳鼻喉科
成人出现咽喉不适、咽喉疼痛、声音嘶哑、咳嗽、
咳痰等症状，可积极就医。
急诊科
儿童及成人患者出现呼吸困难等症状时，建议尽快到急诊科就诊或拨打120急救电话。
呼吸内科
出现咳嗽、发热、呼吸困难者，建议尽快就医。儿童出现声音嘶哑，“犬吠样”或“空空样”也可以就诊儿科。
就医准备
就诊须知：挂号、资料准备、常见问题
就医提示
小儿
急性咽喉炎起病急，不及时治疗可危及生命，建议及时就医。
小儿年龄较小，无法准确表达，家长可注意观察并记录患儿症状，以便给医生更多参考。
成人患者如出现声嘶症状表达不明，或全身情况较差，需要亲属及朋友陪伴就医。
就医准备清单
症状清单
尤其需要关注症状发生时间、特殊表现等
是否有咽喉干、灼热及粗糙和异物感？
是否有咽喉疼痛？
是否有声音嘶哑？
是否有咳嗽、咳痰？
是否有吞咽困难、呼吸困难？
病史清单
出现这些症状前是否有感冒？
是否有用声过度？
是否对特定的食物、气体或药物过敏？
是否有吸入高温、刺激性气体？
是否接受过咽喉部器械检查？
是否长期吸入有害气体或粉尘？
是否长期吸烟、饮酒及喜食辛辣刺激食物？
是否有鼻腔、鼻窦、扁桃体炎性疾病？
是否长期经口呼吸、睡眠时打鼾及憋气？
是否患有口腔炎、牙周炎？
是否患有肺、气管及支气管炎症？
是否患有某些全身系统性疾病，如糖尿病、肾病、风湿病、贫血、消化不良、心血管系统疾病、内分泌失调、自主神经功能紊乱等？
是否有近期受凉、疲劳、烟酒过度？
是否发生重金属和药物中毒？
检查清单
近半年的检查结果，可携带就医
间接喉镜
血常规、咽拭培养+药敏检查
电子鼻咽喉镜
咽喉磁共振及CT检查
过敏原检测
病理检查
用药清单
近3个月的用药情况，如有药盒或包装，可携带就医
促胃肠动力药：莫沙必利、西沙必利
诊断依据
病史
急性咽喉炎
近期有疲劳、受凉、感冒史。
近期有过度用声和用嗓不当史。
近期有吸入高温、刺激性气体和烟酒过度，以及发生咽喉异物、颈部
咽喉部外伤史。
近期接受过咽喉部器械检查。
近期患有急性鼻腔、鼻窦、扁桃体、气管、支气管等急性炎性疾病史。
近期患有
猩红热、麻疹、伤寒、流感、
疟疾等急性传染病史。
近期有重金属和药物中毒史。
慢性咽喉炎
有长期过度用声和用声不当史。
长期处于干燥、污浊环境，长期吸入有害气体或粉尘。
长期吸烟、饮酒及喜食辛辣刺激食物。
长期经口呼吸、睡时打鼾及憋气。
患有肺、气管和支气管慢性炎症。
患有糖尿病、肾病、风湿病、贫血、消化不良、心血管系统疾病、内分泌失调、自主神经功能紊乱、维生素缺乏及免疫功能低下等某些全身慢性系统性疾病。
临床表现
急性咽喉炎
症状
局部症状：咽喉干、灼热及粗糙和异物感，咽喉疼痛，声音嘶哑，咳嗽、
咳痰，吞咽困难、呼吸困难。
伴随症状：鼻塞、流涕、打喷嚏，下
颌下淋巴结肿大、压痛。咽侧索受累时，疼痛可放射至耳部。
全身症状：畏寒、发热、乏力头痛、全身不适、食欲不振、口渴及便秘等，甚至有恶心、呕吐。
体征
口咽黏膜呈急性弥漫性充血、肿胀。咽后壁淋巴滤泡隆起，表面可见黄白色点状渗出物。咽侧索红肿、悬雍垂及软腭水肿。下颌下淋巴结肿大，压痛。鼻咽及喉咽部亦可呈急性充血，严重者可见会厌水肿。
喉黏膜（包括声带）急性充血、肿胀，特点为双侧对称，呈弥漫性，声带运动正常。随病情进展，室带及声门下黏膜充血肿胀，以声带及杓会厌襞最为显著。严重时可见声带黏膜下出血。
慢性咽喉炎
症状：咽喉不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感及刺激感和微痛，声音嘶哑，咳嗽、咳痰，
咯血。
体征
慢性单纯性咽喉炎
咽喉部黏膜慢性弥漫性红肿，咽后壁有散在的淋巴滤泡，常有少量黏稠分泌物附着在黏膜表面。声带失去原有的珠白色，呈粉红色，边缘变钝。黏膜表面可见有黏液附着，常在声门间连成黏液丝。
慢性肥厚性咽喉炎
咽喉黏膜充血增厚，咽后壁淋巴滤泡显著增生，多个散在突起或融合成块，咽侧索亦充血肥厚。肥厚的室带可遮盖部分声带，
声带肥厚，边缘变钝，严重者两侧声带前部互相靠在一起，声门不能完全打开。
慢性干燥性及萎缩性咽喉炎
咽喉
黏膜干燥，萎缩变薄，色苍白发亮，常附有黏稠分泌物或带臭味的黄褐色痂皮。声门闭合时有梭形裂隙。
喉镜检查：包括间接喉镜、电子喉镜
直视下无法观察咽喉情况如喉咽、声带、声门下等区域，有助于判断炎症及水肿情况。
注意事项：检查后2小时尽量避免饮食，以防误吸。
喉咽食管pH监测和咽部pH监测
针对可能存在胃食管反流病的患者进行消化道酸碱度检测，了解此因素对咽喉疾病产生的影响。
由于胃内容物混有胃酸，因此酸碱度（pH）较低，可通过监测喉、咽、食管、咽部的酸碱度，判断是否有胃内容物
反流至咽喉。
检查前3天避免服用影响胃酸分泌的药物。
血常规、咽拭培养+药敏
细菌感染者
血常规检查可有白细胞计数增加，
中性粒细胞比例增高。如在口腔、咽部、扁桃体出现假膜坏死，应行血液学检查，以排除血液病。咽拭子检查有利于明确致病菌，确定敏感抗生素类型指导治疗用药。
咽拭采集前2小时避免饮食，30分钟前避免漱口、刷牙，以及避免饮酒、抽烟及嚼口香糖。
过敏原检测
对于呈现过敏症状的咽喉炎患者，可通过此检查明确过敏原类型，指导有效规避已知致病性过敏原的接触，并针对性选择
免疫治疗。
可采用皮肤点刺试验及血清学
变应原检测，明确常见过敏原类型和过敏程度。有助于有效避免接触已知过敏原，并通过个体化特异性免疫治疗或靶向免疫治疗减少过敏性咽喉炎的发作频率和缓解症状。
受检前避免使用抗过敏药及糖皮质激素，以防对检查结果造成干扰。
咽喉影像学检查
对于怀疑有咽喉部侧壁和后壁深部结构病变的患者，可能需要进行X线检查、CT检查、磁共振检查等。
如咽喉异物滞留及咽喉脓肿形成者，以及
咽喉肿瘤性疾病需要鉴别诊断时，通过影像学检查对疾病范围、程度作大致了解。
受检前应去除影响检查的金属配饰，如植入心脏起搏器或人工耳蜗者，需征询检查医生意见，以作必要处置。
病理检查
当咽喉病变与咽喉肿瘤难以鉴别，或经规范治疗症状控制不佳者，可通过病理检查明确病变类型，以作为准确治疗方案制定的参考。
如发现癌肿细胞时，应在积极针对性抗炎治疗的同时，结合基础疾病类型和程度，进行个体化、综合治疗。
如单次取检无法获得满意效果和结论，常需要多次活检明确病理性质。
鉴别诊断
喉异物
相似点：可有声嘶、剧咳、呼吸困难等症状。
不同点：主要表现为有异物吸入史，可通过喉镜检查、影像学检查鉴别。
白喉
相似点：可表现为咽喉部疼痛、呼吸困难、心跳加速、
颈部淋巴结肿大。
不同点：扁桃体和咽喉上附有一层灰色薄膜，不易揭去。薄膜涂片和培养中可找到白喉棒状杆菌，有助于鉴别。
喉结核
相同点：常表现为低热、咳嗽、咽喉疼痛、声嘶无力。
茎突综合征
不同点：一般可通过X线检查、CT检查或相关部位的触诊相鉴别。
喉痉挛症
相同点：也可表现出咽喉不适感。
不同点：一般均有情绪激动或精神刺激的病史，如过度悲哀、恐惧、忧郁、紧张、激怒等。表现为突然失声但咳嗽、哭笑声仍正常，喉镜检查可鉴别。
喉乳头状瘤
相同点：病程缓慢，声嘶逐渐加重，亦可出现咳嗽、喉喘鸣和呼吸困难。
不同点：可通过喉镜检查、病理检查以资鉴别。
喉癌
相同点：表现为声嘶、喉痛，有时引起呼吸困难。
不同点：声音嘶哑为进行性，有时痰中带血。可通过喉镜检查，必要时行喉部病理检查鉴别。
治疗目的：去除病因，缓解症状，提高生活治疗。
治疗原则：避免诱发因素，局部或全身药物治疗，出现互相困难者需要手术治疗。
一般治疗
积极治疗鼻炎、
鼻窦炎、
气管炎等局部疾病，以及其他相关基础疾病。
改变不良的生活习惯，去除刺激因素，如戒除烟酒、避免过度及不当发声。
使患儿安静，避免哭闹，以减少体力消耗、减轻呼吸困难。
避免接触变应原，避免有害气体、粉尘的刺激。
吸氧，缓解患者缺氧状态，如鼻导管吸氧、面罩吸氧。
坚持户外活动，戒烟酒等不良嗜好，保持室内空气清新。
保证充足的睡眠和休息，调整身体状态。
药物治疗
请在医生指导下使用，切勿自行用药
局部治疗
将药物放在雾化器中行雾化吸入，可减轻喉部水肿及炎性反应，常用
布地奈德混悬液。
含服碘喉片、度米芬含片、
健民咽喉片等含片，改善咽喉不适症状。
选择复方
硼砂含漱液、复方
氯己定含漱液、呋喃西林含漱液等漱口水含漱，以清洁咽腔。
全身治疗
糖皮质激素
可迅速消除咽喉部黏膜水肿，及时缓解咽喉梗阻症状。常用药物包括泼尼松、
地塞米松或
甲泼尼龙等。
抗菌药物
继发细菌感染的
急性咽喉炎，需要应用抗菌药物。常用药物为青霉素类（如青霉素等）、头孢菌素类（如头孢曲松等）、大环内酯类（如
罗红霉素等）。
抗过敏药、抗炎及糖皮质激素
针对接触过敏原所引发的咽喉炎症，可口服
西替利嗪、
氯雷他定等抗组胺药，
曲尼司特等肥大细胞膜稳定剂，泼尼松等糖皮质激素，进行抗过敏治疗。
当发现咽喉水肿明显者，应立即皮下注射1‰
肾上腺素、静脉注射地塞米松
[4~7]。
其他
抗病毒药物：对于病毒感染引起的急性喉炎，在一般治疗的基础上应用
奥司他韦、
利巴韦林等抗病毒药物治疗。
抑酸药：医学界普遍认为胃酸分泌和
反流症状相关，倡导抑制胃酸的治疗策略。
促胃肠动力药：选用
西沙必利、莫沙必利等药口服，可促进胃肠蠕动，加快胃排空，减少胃内容物反流对咽喉的刺激和损伤。
维生素及微量元素：对于维生素缺乏导致咽喉干燥及黏膜萎缩者，可适当补充复合维生素及铁、锌制剂，可促进黏膜上皮生长。
手术治疗
常用方法为
气管切开术，目的为缓解喉梗阻，确保患者正常呼吸。
急性咽喉炎发生严重呼吸困难者，若使用糖皮质激素、抗菌药物、雾化吸入等治疗无明显好转，应及时行气管切开术。
术后应防止伤口感染、套管脱落。
术后并发症
皮下气肿：最为常见，一般在24小时内停止发展，可在1周左右自行吸收。
气胸：因剥离气管前筋膜过多，气体沿气管前筋膜向下发展进入纵隔所致。
出血：较为常见，多因损伤颈前动脉、颈前静脉、甲状腺等或气管切口位置过低，套管下端磨损无名动脉、静脉所致。
拔管困难：因气管切开位置过高、损伤环状软骨、气管腔内肉芽增生、原发疾病未彻底治愈等所致。
其他治疗
局部理疗：有助于改善血液循环，如直流电药物离子（碘离子）导入或音频电疗、超短波、半导体激光、微波等。
激光治疗：对
声带肥厚且声嘶严重者，可在气管插管全麻显微喉镜下用激光将肥厚的声带增生性病变切除，“修”平、“修”薄，以改善发声功能，防止发生癌变。
治愈情况
未治疗
急性咽喉炎如为病毒感染所致，全身症状较轻，且无并发症者，一般1周内可愈。其他因素引发者，常可发生病情迁延、进展加重或形成慢性炎症。
慢性咽喉炎症状反复发作，在致病因素的持续作用下，病情可进展加重，波及耳、鼻、气管、支气管及全身其他系统，出现相关疾病。
治疗后
急性咽喉炎经及时治疗，预后一般良好，少数患者治疗不及时可转为慢性。
慢性咽喉炎病程长，症状顽固，较难彻底治愈。
危害性
咽喉炎可引起咽异物感，长期声音嘶哑、咽痒及咳嗽，严重影响工作和生活。
严重的急性咽喉炎，黏膜高度水肿，会造成气道受阻，引起吸气性呼吸困难。
可能引起喉软骨膜炎、喉软骨坏死、喉脓肿等并发症。
小儿急性喉炎病情进展快，会导致呼吸困难，甚至窒息，可以危及生命。
炎症波及耳、鼻，可导致
急性中耳炎，急性鼻炎、
鼻窦炎；向下发展，可侵犯气管等下呼吸道，引起急性气管炎、支气管炎及肺炎；若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起急性肾炎、脓毒血症等全身并发症，对身体危害极大。
慢性咽喉炎病程较长，且容易反复发作，可造成患者出现抑郁和焦躁心理。
日常管理
生活管理
避免用声过度或高声喊叫，保护声带，患上呼吸道感染时尤其要注意。
使患儿保持安静，少哭闹，否则会加重缺氧的程度。
室内定时通风、保持湿润，室内温度不能过高，避免受寒、感冒。
养成良好生活习惯，规律作息，坚持锻炼身体，提高抵抗力。
避免接触有害气体和粉尘。
不吸烟、饮酒。
保持口咽清洁，每天定时刷牙、漱口。
饮食管理
喉部不适时，宜“少食多餐”，避免睡前3小时饮食。
进食清淡、易消化的流质食物，多喝水。
规律饮食，避免暴饮暴食。
避免摄入过量动物脂肪，避免进食刺激、辛辣及坚硬的食物。戒烟忌酒，忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料，即使过热、过冷及油炸和腌制食物。
随诊复查
应遵医嘱按时复查，如原有症状无好转或加重，或出现新的症状，应及时就诊。
预防
经常开窗通风，保持室内空气流通，注意防寒保暖，避免冷热交替，预防感冒。
尽量避免长时间连续说话、说话声音过大等过度用声的行为，减轻声带负担。
改善生活及职业环境，注意戴口罩，避免或尽量减少粉尘及有害气体的吸入。
及时治疗胃食管反流、胃炎及鼻、呼吸道等疾病。
不吸烟、嗜酒，减少对喉部的刺激。
作息规律，保证睡眠充足，劳逸结合，避免熬夜及过度疲劳。
多参加户外活动及体育锻炼，改善体质，增强免疫力。
百科内容仅供医学科普使用，不能作为诊断治疗依据，具体请遵医嘱。
