人乳头瘤病毒感染所致的皮肤良性赘生物
主要表现为皮肤表面隆起的小疙瘩，医学上称之为“疣体”
目前主要采用药物治疗和物理治疗
预后良好，部分可自行消退，少数可能复发
定义
疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染皮肤、黏膜所引起的良性赘生物。
人乳头瘤病毒，在临床当中有很多种类型，其可以导致患者在皮肤上出现
寻常疣、
扁平疣、
跖疣，还有
尖锐湿疣等。凡是人乳头病毒感染导致的出现在皮肤上的赘生物，医学上都可以称之为“疣体”。
分型
根据临床表现和发病部位可分为以下几种类型。
寻常疣
常见。根据发病部位，可细分为以下类型：
发生在甲床者，称甲下疣。
发生于头皮及趾间的疣体表面常有参差不齐的突起，称
指状疣。
扁平疣
又称青少年扁平疣。主要表现为密集的、芝麻大小、扁平隆起的小疙瘩。
跖疣
发生在足底的寻常疣。
尖锐湿疣
又称生殖器疣、性病疣。
主要表现为肛门周围或外生殖器上长出扁平状、
丘疹状或菜花样的赘生物。
生长迅速、呈疣状或菜花状、表面类似鳞癌的尖锐湿疣，称为巨大型尖锐湿疣，具有复发和恶变特性。
疣状表皮发育不良
以全身泛发性扁平疣及寻常疣样皮损为特征。
发病情况
HPV感染非常常见，大多数人在一生中都会经历感染。
疣可发生于各个年龄阶段，婴幼儿少见，随着年龄的增长，发病率逐渐增高，到青壮年时期最高。各型好发年龄如下：
寻常疣可发生于任何年龄，5～20岁之间的人更多见。
扁平疣一般见于儿童和年轻人，以16～30岁为主。
尖锐湿疣好发生于性活跃的青、中年，发病高峰年龄为20～25岁。
致病原因
主要由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致。
HPV有100多种亚型，HPV16、18、31、33型等为高危型，HPV6、11、42、43型等为低危型。
不同亚型引起的疾病不同。
寻常疣：大多数是HPV1、2、4、27或57型感染所致。
尖锐湿疣：主要是HPV6型和HPV11型感染所致，少数由HPV16、18、31及33型引起。
部分人感染HPV后，可能会发生恶性肿瘤，如宫颈癌、
外阴癌、肛门癌等。
部分人感染HPV后，不出现任何症状和病变。
传染性
疣会传染，可以在人与人之间传染，也可以在自身的不同部位之间传染。
传染源
传染源包括疣患者、HPV携带者和HPV亚临床感染者。
携带者：感染病原体，没有临床症状，但能排出病原体的人。
亚临床感染者：没有任何症状、体征，甚至生化改变，但通过免疫学检查能发现感染的人。
传播途径
直接接触传播
直接接触患者的患处皮肤，可引起病毒传播。
疣有自身传染性，用手摸长疣的皮肤，然后触碰身体其他部位可能导致疣在自身传播。
尖锐湿疣主要通过性接触传播。
通过阴道性交传播到生殖器区域，通过接触被HPV感染的皮肤或黏膜而传播。
少数情况下通过肛交传播到肛门，或通过口交传播到口腔和咽喉。
间接接触传播
如果皮肤或黏膜有破口，与患者共用毛巾、浴巾、牙刷等个人物品，也可能被传染。
如果皮肤或黏膜没有破口，被传染的概率还是比较小的。
母婴垂直传播
如果母亲被HPV感染，胎儿分娩时经过产道或出生后与母亲密切接触，可被传染。
易感人群
所有人都有可能得疣。以下人群较普通人群好发：
免疫功能低下及皮肤有外伤的人。
多个性伴侣、频繁性行为的人易患尖锐湿疣。
高危因素
常见高危因素
免疫力低下
免疫力下降时，更容易受到HPV的侵袭。以下因素均可导致免疫力下降：
长期使用免疫抑制性化疗药物和应用糖皮质激素。
疲劳、睡眠不足。
营养不良。
长期吸烟、酗酒。
外伤
皮肤有外伤者易发生HPV感染。
特殊高危因素
寻常疣的特殊高危因素
经常咬指甲。
手经常在水中浸泡。
扁平疣的特殊高危因素
扁平疣常见于面部、手背、前臂等阳光暴露的皮肤。
跖疣的特殊高危因素
经常光脚在公共地面行走，如公共浴室、更衣室、游泳池等，易诱发跖疣。
足部皮肤过度摩擦、穿不透气的鞋子。
尖锐湿疣的特殊高危因素
高危性行为：比如过早性生活、有多个性伴侣、性交时没有保护措施等，均会增加尖锐湿疣的发病和复发概率。
其他因素：女性阴道炎和男性包皮过长也是尖锐湿疣发生的危险因素。
发病机制
HPV喜欢温暖、潮湿的环境。当皮肤、黏膜出现破口时，HPV就更容易入侵人体。
HPV侵犯的是
鳞状上皮细胞。受到HPV侵犯的鳞状上皮细胞，相比于其他健康正常的细胞，增生速度更快。这些被侵犯的细胞越来越多，增生增大，逐渐形成突起于皮肤表面的“疙瘩”。医学上称之为“疣体”。
HPV感染人体后，通常会在体内潜伏一段时间后才出现症状，一般潜伏6周至2年。
疣主要表现为皮肤上出现疣状赘生物。各型疣的症状特点不同，具体如下。
寻常疣
皮损特点
颜色：灰褐色、棕色或正常肤色。
形状：乳头样，或细长丝状、刺状（为
丝状疣），或菜花样（为
指状疣）。
性质：表面粗糙，质地坚硬。
数量：数量不定，常从单个增加到数十个。
好发部位：可发生于身体的任何部位，手部更多见。
其他症状
长在指（趾）甲边缘或下面的
寻常疣，可能会引起指（趾）甲疼痛。
扁平疣
皮损特点
大小：粟粒至绿豆大小的扁平隆起丘疹。
颜色：多为正常肤色、灰白色、淡褐色。
形状：呈圆形、椭圆形、不规则形。
性质：表面光滑，质地较硬。
数量：数量不定，分布稀疏或密集成群。
好发部位：面部、手背及前臂、颈和上胸部。
其他症状
部分可能会有轻微的瘙痒。
同形反应或Koebner现象：经搔抓后，出现沿抓痕分布的，呈线状或串珠状排列的丘疹。
扁平疣持续数月或数年后，
皮疹颜色发红，或发痒，不久可自愈，一般不留
瘢痕。
跖疣
皮损特点
大小：开始为一个针帽大小的丘疹，后逐渐增大至黄豆大小或更大的丘疹。
颜色：淡黄色、褐黄色。
形状：初期为丘疹，后呈扁平状并向四周扩大，形成与周围正常皮肤界限清晰的斑块，突出于皮肤表面。
性质：表面粗糙，界限清楚。
数量：数量不定。
好发部位：可发生在足底的任何部位，主要发生在足部压力点部位，特别是跖骨（与脚趾相连的足底受力处的骨头）的中部。
其他症状
一般无自觉不适，走路导致疣体受压可有轻度疼痛。
用小刀削去疣体表面角质层，中间可见灰白色疏松的角质，可见毛细血管破裂形成的散在小黑点。
尖锐湿疣
皮损特点
大小和数量：损害初起为细小淡红色丘疹，以后逐渐增大、增多，单个或群集分布。
形态：呈乳头样、鸡冠状或菜花样的疣体。
颜色：呈红色或污灰色。
性质：湿润柔软，表面凹凸不平。
好发部位
外生殖器和肛周。
男性多见于包皮、系带、冠状沟、龟头、尿道口、阴茎体、肛周、直肠内和阴囊。
女性多见于大小阴唇、后联合、前庭、阴蒂、宫颈和肛周。
偶尔可见于阴部及肛周以外的部位，如腋窝、脐窝、口腔、乳房和脚趾间等。
根部常有蒂，且易发生糜烂渗液，触之易出血。
皮损裂缝间常有脓性分泌物郁积，致有恶臭。
其他症状
多数没有瘙痒等自觉表现。
部分可感到阴部瘙痒，有异物感、阴部灼痛、性交时疼痛或出血。
由于局部搔抓、摩擦，可使疣体破损、表面糜烂而出现渗液、出血和继发感染，由于不断搔抓，疣体的增长更为明显。
直肠内
尖锐湿疣可存在疼痛、便血、里急后重感（腹痛，很想排便，却没办法一泄为快）等表现。
疣状表皮发育不良
皮损特点
大小：疣状扁平丘疹，米粒大至黄豆大。
颜色：暗红色、紫红或褐色。
形状：圆形或多角形。
性质：质地较硬。
数量：数目逐渐增多，分布对称。
好发部位：好发于面、颈、躯干及四肢，亦可泛发于全身，甚至口唇，尿道口也可出现小的疣状损害。
其他症状
有时自觉瘙痒，病程极慢，经年累月不消退。
常伴有掌跖角化、指甲变形、雀斑状痣及智力发育迟缓。
并发症
大量流行病学资料表明，尖锐湿疣与生殖器癌的发生有密切关系，5％
外阴癌和15％
阴茎癌是在原有尖锐湿疣的基础上发生的，尖锐湿疣并发宫颈癌的概率更高。
医学团队审核 · 专业测评分析
1
100308
疣风险自测
就医科室
皮肤性病科
如果发现皮肤上出现扁平隆起的小疙瘩、细软的丝状突起、指状突起等，建议就医。
如果足部出现扁平
丘疹，有异物感、压迫性疼痛，建议及时就医。
如果肛周或外生殖器处出现淡红色丘疹、扁平菜花样的赘生物，建议及时就医。
与疑似感染
尖锐湿疣的人有不安全的性接触史，建议及时就医。
普通外科
部分患者因肛肠症状明显，如疼痛、便血、里急后重感（很想解大便，却没有大便解出）等表现，而首诊于普通外科。
就医准备
就诊须知：挂号、资料准备、常见问题
就医提示
就医前可适度清洁皮肤，如果面部出现皮肤损害，避免化妆遮盖。
避免搔抓患处，以免引起出血和继发细菌感染。避免搔抓患处后再搔抓他处，以免导致其他部位出现相同的皮肤损害。
如果密切接触者也出现类似症状，建议一同就医治疗。
就医准备清单
症状清单
尤其需要关注症状发生时间、特殊表现等
什么时候发现皮肤病变的？
皮肤病变发生的部位有哪些？
是否有疲倦、发热、头痛等情况？
皮肤病变持续多长时间了？能不能自行缓解？
以前是否出现过类似症状？
病史清单
是否对药物、食物或其他物质过敏？
近期是否接触过该病的患者？
是否有糖尿病、结核病？
近期是否精神紧张、压力大？
近期有没有发生过高危性行为？
检查清单
近半年的检查结果，可携带就医
HPV检测
皮肤组织病理
血常规及C-反应蛋白
用药清单
近3个月的用药情况，如有药盒或包装，可携带就医
医学团队审核 · 专业测评分析
1
100308
疣风险自测
诊断依据
病史
曾受过外伤，出现皮肤破损。
有家庭成员出现过类似症状。
曾与HPV感染者有过亲密接触。
临床表现
医生观察皮肤病变的部位、特点、分布规律，可初步诊断。常见表现为皮肤上出现异常疣状赘生物。
医生常使用皮肤镜来观察皮肤病变的位置。皮肤镜是一种可以放大数十倍的皮肤显微镜。该检查属于无创检查，不会引起疼痛。
实验室检查
HPV检测
主要是检测病毒的DNA。需要从皮损处取一点组织，来进行检测。
如果HPV检测阳性，提示存在HPV感染。
醋酸白试验
用3%～5%醋酸液局部外涂或湿敷患处皮肤，如果5～10分钟后患处皮肤发白，提示该处存在HPV感染。
如果已经确诊了尖锐湿疣，该试验可以用来判断可能累及的区域。
细胞涂片检查
位于阴道或宫颈的尖锐湿疣，可以取一点疣组织，染色后再观察，如果同时找到空泡细胞和角化不良细胞，提示存在HPV感染。
组织病理学检查
医生在询问病史和检查过皮损情况后，可能会做皮肤病理检查，需要从小疙瘩上取一小块做检查，明确诊断。可能会有一点疼，但可以忍受。
病理结果：皮肤
角化过度及棘细胞层肥厚，可发现典型的空泡细胞，是诊断HPV感染的重要证据。
鉴别诊断
毛发上皮瘤
不同点：
毛发上皮瘤容易与
扁平疣混淆。毛发上皮瘤主要表现为小米到豌豆大的圆形或卵圆形坚实丘疹，往往是正常皮色，或是略带淡黄或淡红色，有的半透明而像
粟丘疹，表面光滑，有蜡样光泽，有家族发病的倾向。
汗管瘤
相似点：皮肤丘疹。
汗管瘤大多长在下眼睑、面颈部、腋窝和外阴等部位。
表现为孤立散在的一个或密集分布的多个的小丘疹，一般直径几毫米，个别大的甚至可以有一厘米。
丘疹为红色、棕褐色、淡黄色或者和皮肤颜色一样，表面具有蜡一样的光泽，多数像粟米粒一样。
扁平苔藓
相似点：皮肤丘疹。
不同点：
扁平苔藓容易与扁平疣混淆。扁平苔藓儿童发病较少，累及皮肤时一般会造成有光泽的、平坦的红色或紫色斑点。这些斑点好发于手腕、手臂或腿部，但也可能出现在其他区域，往往非常瘙痒，在痊愈的过程中颜色可变暗。
脂溢性角化症
相似点：皮肤丘疹。
不同点：脂溢性角化症容易与扁平疣混淆。脂溢性角化症是中老年人较常见的良性表皮性
肿瘤，好发生在头面部、手背部，单发或多发，呈褐色或黑色的丘疹、
斑片或斑块，表面粗糙呈乳头瘤样，通常无自觉症状。
假性湿疣
相似点：生殖器丘疹。
不同点：
假性湿疣容易与尖锐湿疣混淆。假性湿疣的病程较短，常发生在女性小阴唇内侧及阴道前庭，为白色或淡红色小丘疹，多呈对称分布的颗粒状，无自觉症状，
醋酸白试验阴性。HPV检测阴性。
扁平湿疣
相似点：生殖器丘疹。
不同点：扁平湿疣容易与尖锐湿疣混淆。扁平湿疣为
二期梅毒特征性皮损，发生在肛门、生殖器部位的多个或成群的红褐色蕈样斑块，表面扁平，基底宽，无蒂，常糜烂、渗出，皮损处取材在暗视野下可见苍白密螺旋体（梅毒病原体），梅毒血清学反应强阳性。
鸡眼
相似点：足部灰黄色斑块。
不同点：鸡眼容易与
跖疣混淆。鸡眼是足部挤压摩擦所致，多表现为圆锥形的角质栓，有明显疼痛，多单发。
治疗目的和原则
治疗目的
破坏疣体，调节局部皮肤生长，刺激局部或全身免疫反应。
治疗原则
没有特效的治疗方法，主要使用药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。
不是所有的疣都需要治疗，部分疣在没有治疗的情况下可自行消失。
每种治疗都有各自的优势和缺点，一定要根据医生建议，来选择适宜的治疗方法。
坚持治疗，任何一种治疗方案应至少持续2～3个月。
治疗方法
药物治疗
局部外用药物
常用药物：0.05%～0.1%维A酸软膏、
他扎罗汀乳膏或凝胶，5％咪喹莫特乳膏。
适用情况：轻中度扁平疣、外生殖器尖锐湿疣。
用法：在睡前将咪喹莫特乳膏直接涂在干净的干燥疣上，轻轻按摩直到药物完全吸收。6～10小时后，用温和的肥皂水冲洗该区域。
注意事项：涂抹之前和之后都需要洗手。外生殖器部位涂抹乳膏后，应避免性行为。
不良反应：
如果涂抹药膏后发生轻度的局部炎症反应（红斑、硬结、溃疡/糜烂、瘙痒、灼热等），这是药物起作用的标志，通常情况并不严重，休息后会缓解，还可以通过减少使用频率来减轻。
如果发生严重的炎症，要立即停止使用该药物，并告知医生。
水杨酸
作用：有去角质、杀菌、消炎的作用。
适用部位：用于角质层较厚的部位，例如手掌或脚底，不宜用于面部，以免影响美观。
用法：有液体、软膏、护垫和贴剂。使用前保证患处皮肤干燥。通常每天重复应用。如果使用水杨酸垫，可以用胶带固定，每48小时更换1次胶带和水杨酸。
注意事项：水杨酸对皮肤有轻微刺激，使用中若皮肤出现红肿即应停用。
干扰素
作用：具有抑制
肿瘤细胞增殖、抗病毒及调节人体免疫等功能。
常用药物：重组人干扰素α-2b凝胶。
用法：外用。对多发性且顽固难治的疣，可配合全身或病损局部注射干扰素，单独使用疗效不肯定。
注意事项：怀孕期间禁止使用干扰素。
其他药物：如3％酞丁胺霜或3％酞丁胺二甲亚砜溶液。
局部注射药物
干扰素：皮损内注射对于多发性疣具有一定疗效。
全身药物
目前尚无确切有效的抗HPV治疗药物，可试用免疫调节剂，如干扰素、
左旋咪唑等。
数目较多或久治不愈者，可考虑口服
异维A酸胶囊治疗。
物理治疗
适用情况
适用于疣数目较少者，包括冷冻、电灼、刮除和激光等。
注意：面部疣使用冷冻、
激光治疗，容易遗留色斑、
瘢痕，要谨慎选择。
常用方法
液氮冷冻治疗
原理：液氮冷冻治疗可使冷冻区域内的组织坏死，其作用机制是冻结组织内的水分，使细胞脱水而死亡。
优点：具有相对无血或出血少，反应轻，兼有麻醉和良好的杀菌防感染作用，操作简便、安全易行。
缺点：治疗区域出现疼痛、水肿、水疱、出血等症状。
激光治疗
原理：可通过热效应破坏、汽化疣体，从而达到治疗效果。
缺点：二氧化碳激光治疗存在局限性，其不适用于疣体面积较大的患者，因疣体面积较大时不容易被彻底去除，并易导致并发症或疣体复发。
Q开关Nd∶YAG激光
适用情况：治疗褐色、淡红色的扁平疣有效。
原理：可通过定向光热分解作用破坏、汽化疣体，直接杀灭部分病毒，而不会损伤周围正常组织。同时能激活机体的局部免疫功能，进一步杀灭残余病毒。
优点：具有损伤小、不良反应少、治疗周期短、见效快等优点。适用于美容要求较高的患者。
缺点：有一定的局限性，如费用昂贵、仅能用于稳定期皮损的治疗等。
5-氨基酮戊酸光动力学疗法
作用：不仅能去除肉眼可见的疣体，还能清除亚临床期的HPV感染细胞，从而降低疣体复发率。
使用方法：局部使用光敏剂如5-
氨基酮戊酸后进行光照，可使皮损处感染的细胞死亡。
微波治疗
优点：止血效果好，无烟尘、无刺激性气味，安全可靠。
缺点：复发率较高，需与其他治疗方法配合以减少复发。
物理治疗注意事项
保护创面
物理治疗会产生创面，可能会出现水疱，然后结痂，应减少与水的接触，不要戳破水疱，痂皮也要让它自然脱落，不要用手去抠挠，避免感染或留下瘢痕。
还可外用抗菌软膏预防细菌感染。
注意防晒：外出时要做好防晒工作，比如打遮阳伞或戴遮阳帽，以免创面留下
色素沉着。
饮食注意：避免饮酒。
手术治疗
外科切除
通过外科手术切除疣体，痛苦大并易形成瘢痕，且瘢痕下存留亚临床感染病灶，易导致疣体复发，因此此法现已不常用。
刮除术
用特制的刮匙刮除疣体，但一般不适用于面部。
中医治疗
中医的治疗方法也较多, 包括中药内服及外用、针灸等。
中医疗法需要在专业中医科医生指导下进行，以保证效果和安全性，不要听信偏方、土方。
中药治疗
涉及的中药剂型主要有汤剂、洗剂、糖浆剂、酊剂、片剂等。使用中成药外用制剂，须在中医科医生的指导下应用。
针灸治疗
针灸治疗需要在正规医疗机构中医科进行。常用方法如下。
针刺法：通过针刺刺激穴位，增强神经调节、体液调节等方面的机能，促进免疫细胞增殖，从而增强免疫功能，提高其抗病毒能力。
耳针法：通过刺激耳部穴位，通过经络的传导，能调节机体脏腑功能而达到治病的目的。将耳针留置于双侧耳的穴位上，外贴胶布，早晚用手轻压留针处。
火针法：将针尖烧至红透白亮，此时针尖的温度高达600～800℃，迅速点刺疣体，高温可杀灭疣体病毒。
穴位注射法：将
川芎注射液或
防风注射液推注到选取的穴位内。
特殊人群尖锐湿疣的治疗
孕妇、儿童、老年人，如果患有
尖锐湿疣，其治疗与普通患者有所不同。医生会根据具体病情、个人体质，制订针对性治疗方案。
孕妇禁用咪喹莫特乳膏和干扰素。
老年人常合并一些慢性疾病，治疗尖锐湿疣的同时，也需要积极治疗合并的疾病。
12岁以下尚无可用药物，12岁以上可用5％咪喹莫特乳膏。
尖锐湿疣患者6个月内所有性伴侣都需要进行性传播疾病筛查和体格检查。如果发现HPV感染，一定要及时到医院就诊。
治愈情况
总体预后良好。
寻常疣和
跖疣可以自愈，儿童一般自愈倾向较好，在2年内可自愈，而成人可能需要5～10年。跖疣较寻常疣难消退。
扁平疣也可以自愈，多在2～3年自行消退。在消退前，扁平疣处的皮肤常出现轻度红肿，一般消退后不会留下痕迹。少数可复发。
尖锐湿疣，经正规治疗后，预后良好，可达到临床治愈（临床治愈标准为治疗后疣体消失），不会影响寿命，但易复发。
如果不进行治疗，疣体可能自行消退，也可能保持不变，还可能增多、增大。
危害性
疣好发于皮肤暴露部位，尤其是面部、颈部、手臂，不仅看起来不美观，而且具有一定的传染性，长期下去甚至会影响社交等日常活动。
尖锐湿疣可传染性伴侣。
部分巨大型尖锐湿疣有可能会发生恶变，发展成恶性肿瘤。
日常管理
饮食管理
选择清淡易消化的食物，低盐低油。
避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、麻椒等；避免食用海鲜产品。
少食用煎炸、烧烤、油腻、生冷食物，如油条、糕点、冰激凌、炸鸡等。
戒酒戒烟。
多补充优质蛋白，如豆浆、豆腐、奶类、鸡蛋、瘦肉以及新鲜的水果、蔬菜等。
皮肤管理
避免搔抓疣体和正常皮肤，因为病毒可以从搔抓后的皮肤破损处种植，局部会长出新的疣体。
洗脸时避免用力摩擦，不宜过度清洗，可以使用温和的洗护用品，注意润肤，减少对患处皮肤的刺激，防止新损害发生。
女性患者尽量少化妆。
男性患者的面部尤其是胡须部位有皮损时不要用剃须刀刮脸，建议用剪刀剪除胡须。
冷冻治疗后局部可出现水肿，继而起水疱，水疱会逐渐自行吸收，随之结痂。不可自行刺破水疱或揭掉痂皮。痂皮脱落前创面不能沾水，避免饮酒，外出要做好防晒工作。
跖疣患者，建议选择柔软吸汗的袜子，不要穿高跟鞋，可以在疣体下垫上棉垫。
家庭管理
本病病程较慢，一定要保持乐观的心态，有战胜疾病的信心。家属也要鼓励支持患者。
减少传染
避免与他人共用清洁和洗漱用具，毛巾、衣物等分开放置，皮肤有明显皮损时尽量避免亲密接触，预防感染他人。
患者接触过的物品，比如毛巾、水杯、拖鞋等，要经常清洗消毒，可以选用84消毒液或滴露等日常家用消毒剂。
避免搔抓患处皮肤，以免因自身接种而导致身体其他部位感染。
预防
现有的人类乳头瘤病毒疫苗并不能预防所有疣。以下措施有助于预防疣，但不能完全预防。
接种疫苗
HPV疫苗可有效预防特定型别的HPV感染，但不能用于治疗已发生的HPV感染和已存在的
尖锐湿疣。
接种4价、9价疫苗都可以预防一部分尖锐湿疣发生，男女都可以接种。男性接种还可间接降低女性HPV感染风险。
保持健康的生活习惯
不和他人共用脸盆、毛巾等私人物品。
勤洗澡，保持皮肤干净卫生，特别要注意保持足部干爽。
保持规律作息、健康饮食、坚持锻炼，可以增强机体抵抗力。
避免不安全的性行为。
性生活时，使用避孕套可以降低生殖道HPV感染的危险性，也可以减少HPV感染相关疾病（如尖锐湿疣或宫颈癌）的危险性。
百科内容仅供医学科普使用，不能作为诊断治疗依据，具体请遵医嘱。
