具有清热泻火，除烦止渴，利尿通淋的功效
一种常见中药材，既是中药又是食物。炮制后可以入药，常被用于方剂配伍、中成药中
无实热者慎服，脾胃虚寒或体质虚寒者禁服，阴虚火旺、骨蒸潮热者慎用
中药介绍
淡竹叶（Lophatherum Herb）为禾本科植物淡竹叶的干燥茎叶。
常被制成各种中成药，用于治疗体内有热所引起的心烦口渴，小便少、尿液黄、尿道灼热疼痛，口舌生疮等疾病。
根据国家卫生健康委员会公布的《既是食品又是药品的中药名单》，淡竹叶按照传统既是食品又是中药材（即食药物质，在民间简称为“药食同源”），在限定适用范围和剂量内作为药食两用。
主要药性
味甘、淡，性寒。归心，胃，小肠经。
产地选材
主产于浙江、江苏。
夏季未抽花穗前采割，晒干。以叶多、色绿者为佳。
性状特征
淡竹叶
长25～75厘米。茎呈圆柱形，有节，表面淡黄绿色，断面中空。
叶鞘开裂。叶片披针形，有的皱缩卷曲，长5～20厘米，宽1～3.5厘米；表面浅绿色或黄绿色。
叶脉平行，具横行小脉，形成长方形的网格状，下表面尤为明显。体轻，质柔韧。气微，味淡。
储存方法
放在干燥的地方储存。
古籍记载
《本草纲目》：“祛烦热，利小便，清心。”
《本草从新》：“甘淡寒，利小便。小便利则心火因之而清，故能兼除烦热。”
《生草药性备要》：“消痰止渴，除上焦火，明眼目，利小便，治白浊，退热，散痔疮毒。。
治疗功效
清热泻火，除烦止渴，利尿通淋。
主治病证
作用分析
清热泻火
淡竹叶味甘，性质寒凉，可以清除心经中的火热邪气，适用于心中火热炽盛所引起的口舌生疮。
除烦止渴
淡竹叶性质寒凉，入心经能清心火以解除烦闷，入胃经能泻胃火以缓解口渴，可用于治疗热邪损伤津液而引起的心烦口渴。
利尿通淋
淡竹叶味甘、淡，可以利尿，性质寒凉能清心火，还可以清除小肠中的火热邪气，使火热邪气随小便排出体外，能用于治疗心火向下转移到小肠所引起的小便少、尿液黄、尿道灼热疼痛等。
临床应用
热病烦渴
治疗火热邪气损伤津液引起的心烦口渴，可与
黄芩、
知母、
麦冬等同用。
口舌生疮，热淋涩痛
治心火炽盛所引起的舌尖发红，口舌生疮；或心火向下转移到小肠所引起的尿少、尿液黄，尿道灼热疼痛，常与
木通、栀子、生地黄等同用。
现代研究
研究发现，淡竹叶具有抗病原微生物作用。
中药的剂量是一切药性、药效的基础。剂量不同，不仅疗效会不同，其毒性也存在差异。中药材必须经过炮制才能用于配方和制剂，炮制方式不同，药效会存在差异。
淡竹叶可单独使用，也可以和其他中药配伍使用，或应用于方剂、中成药、药膳等，以下对部分常见内容进行举例介绍。
用法用量
淡竹叶煎汁内服时，成人每天的常规用量为6～15克。
除消食药（应该在饭后及时服药）、镇静安神药（临睡前服用）等药物之外，一般药物无论饭前还是饭后服，服药与进食都应间隔1小时左右，以免影响药效的发挥与食物的消化。
炮制方法
除去杂质，切段。
常见配伍
淡竹叶配芦根
淡竹叶擅长清除心经和胃经的火邪而解除烦闷、缓解口渴，
芦根擅长清除肺经、胃经的热邪而生津止渴。
两种药物相互配伍，可以清热除烦止渴。适用于热病消耗体内液体所引起的心烦口渴。
淡竹叶配麦冬
淡竹叶清热泻火，除烦止渴；
麦冬养阴生津，润肺清心。
两药配伍，可以起到清心火、除烦、促进津液生成的作用。适用于温热类疾病波及心脏所引起的自觉身体热，烦躁等症状。
淡竹叶配白茅根
淡竹叶清热泻火，利尿通淋；
白茅根凉血止血，清热利尿。
两药配伍，增强清热利尿的功效，可用于尿道灼热疼痛，尿道出血，小便难以排出的患者。
组成方剂
小蓟饮子
功能与主治：利尿止血。适用于热势聚在膀胱所引起血淋，临床症状是尿中带血，小便多，尿液黄，尿道灼热疼痛。
制成中成药
银翘解毒丸（颗粒、片、胶囊）
功能与主治：清热解毒。用于治疗感受风邪、热邪所引起的感冒，症状见发热头痛、咳嗽口干、咽喉疼痛。
清暑解毒颗粒
药物组成：金银花、芦根、淡竹叶、滑石粉、薄荷、
夏枯草、甘草。
功能与主治：祛暑解毒，止渴。用于夏季炎热或高温作业中暑，症见心烦、自觉身热、口渴、头晕乏力。
肾舒颗粒
功能与主治：清热解毒，利尿。用于膀胱有热所引起的热淋，症见尿频、尿急、尿痛；
尿道炎、
膀胱炎，急、
慢性肾盂肾炎见上述证候者。
药膳食疗
口渴多饮，心烦目赤，口舌生疮，牙龈肿痛，小便短赤，或淋沥涩痛
淡竹叶30克，粳米50克，冰糖适量。
将淡竹叶用水煎汤，去渣，以淡竹叶汤代水，加入洗净的粳米煮粥，待粥将熟的时候，放入冰糖拌匀，继续煮到粥汁黏稠即可。
每日1剂，连用3～5天。
热病后期、气阴不足所致口干、烦渴、气短、乏力
西洋参3克，粳米50克，麦门冬10克，淡竹叶10克。
西洋参研末，水煎麦门冬、淡竹叶，去除药渣取汁液，再加入西洋参末、粳米，慢火煮成稀粥食用。
安全用药须知 温馨提示
使用淡竹叶时，需要关注特殊人群的用药须知，此外，淡竹叶与一些药容易混淆，需加以鉴别。
淡竹叶暂无配伍禁忌，使用应遵医嘱，以确保临床疗效、安全用药，避免不良反应的发生。
特殊人群
儿童用药以及具体用量需咨询医生，并在成人监护下使用。
用药禁忌
有淡竹叶过敏史的人群，则禁止使用。
无实热者慎服，脾胃虚寒或体质虚寒、阳气不足者禁服，阴精亏损，自觉热气从里向外散发、定时发热者慎用。
忌食辛辣、油腻、生冷、不易消化及特殊刺激性的食物等，以免影响药物的吸收，使药物的疗效降低，具体忌口请咨询医生。
鉴别用药
淡竹叶与竹叶
两者味甘、淡，性质寒凉，归心、胃、小肠经，都能够清热除烦、利尿，治心火向下转移到小肠所引起的心烦、口舌生疮及小便多、尿液黄、尿道灼热疼痛。
淡竹叶清热利尿作用较好，多用于口舌生疮、尿液黄及尿道灼热疼痛。
竹叶清心除烦的功效较好，多用于热病所引起的心烦；又有辛味，具有疏散的作用，多用于风热邪气侵犯皮肤肌肉或温热类疾病初期。
淡竹叶既是中药又是食品，在限定使用范围和剂量内作为药食两用，可做熬粥、代茶饮等，日常用途广泛。
特点介绍
淡竹叶药食两用的性质决定了它用途的多样性，具体使用根据不同用途有所区别。作为食品使用时，它的用法用量可能与作为药品使用时有所不同。
比如，淡竹叶药用时一般生用，其使用量严格按照组方的要求，不可随意增加或减少。
而作为食品时，可以采用不同的烹饪方式（如熬粥、代茶饮等），而其使用量也可根据个人的需要或增或减。食用药膳前应先咨询专业医师。
吃法用量
淡竹叶作为中药时，成人每天用量为6～10克。
淡竹叶作为食物时，可做粥、茶等，适量食用。
药膳应用
粥类
竹叶芦根粥
材料：粳米100克，
芦根15克，淡竹叶10克，冰糖30克。
做法：将芦根、淡竹叶切碎，用布包好，加入淘洗干净的粳米，再加水适量，先用旺火烧开，再转用小火熬煮成稀粥，可加适量冰糖调味。
功效：健脾养胃，生津止渴，清热除烦。
麦冬竹叶粥
材料：
麦冬10克，淡竹叶15克，粳米100克，红枣6枚。
做法：将麦冬、淡竹叶用清水煎煮，取药汁，放入粳米、红枣一起煮粥。
功效：养阴和胃，清热除烦。
茶类
荷叶竹青凉茶
材料：荷叶、淡竹叶、西瓜翠衣等份，冰糖适量。
做法：将以上多味煮水。
功效：生津止渴。
营养成分
含糖类、
纤维素、维生素B
2、
维生素E，以及钙、钾、镁、铁、锰等人体必需的营养元素。
食用注意
孕妇忌服。
肾气不足、小便多、体质虚弱、阳气不足者禁食。
百科内容仅供医学科普使用，不能作为诊断治疗依据，具体请遵医嘱。
