腓肠肌痉挛的早期症状-腓肠肌痉挛的病因及治疗方法-问药网

概述

腓肠肌痉挛是指小腿腓肠肌不随意、突发性、强制性、应激性痉挛、疼痛性剧烈收缩为表现的运动系统疾病。是较常见的一种痛性痉挛，主要表现为单侧或双侧小腿后侧突然剧痛，持续数十秒至数分钟或更久后可逐渐自行缓解。

是否医保

是

就诊科室

神经内科

别名

小腿抽筋、小腿转筋

临床症状

单侧或双侧小腿后部突然剧痛伴肌肉痉挛，不能行动，持续数十秒至数分钟或更久后可逐渐自行缓解。

危害

频繁发作、症状较重者，可影响正常生活和工作。

检查

微量元素检测、X线检查等。

诊断

主要根据单侧或双侧小腿后部突然剧痛，持续数十秒至数分钟或更久后可逐渐自行缓解等表现进行诊断。

治疗原则

镇痛、缓解肌肉痉挛。对症治疗，自我调养，减少痉挛发生。

治愈性

病程短，可自行缓解，但可反复发作。

饮食建议

合理膳食，注意营养均衡，多食用含维生素及钙质丰富的食物。

病因

与寒冷刺激、局部受压、过度疲劳、睡眠姿势不良、睡眠过多、动脉硬化、血钙降低、电解质紊乱等因素有关。小腿肌肉的随意性功能紊乱等因素致使腓肠肌产生痉挛

典型症状

单侧或双侧小腿后部突然剧痛，不能行动，一般持续数十秒至数分钟或更久后可逐渐自行缓解。小腿肌肉紧张、变硬，有条块状隆起，伴压痛，常伴足底肌肉痉挛。痉挛消退后遗留小腿肌肉疼痛。

诊断依据

1.可有动脉硬化病史。

2.单侧或双侧小腿后部突然剧痛，不能行动，一般持续数十秒至数分钟或更久后可逐渐自行缓解。

3.小腿肌肉紧张、变硬，有条块状隆起，伴压痛，常伴足底肌肉痉挛。

4.部分患者微量元素检测可有血钙降低。

5.X线检测无异常，可排除器质性病变。

6 常有受凉因素。

治疗方针

对症治疗缓解症状，自我调养，减少痉挛发生。

药物治疗

请在医生指导下使用，切勿自行用药

普通镇痛药，以及改善循环药物。

其他治疗

轻者适当活动下肢即可自行缓解。如卧床时发生痉挛，可下床站立使血液充盈下肢；如睡眠中突然出现痉挛，首先可背屈患足，被动牵拉腓肠肌，解除痉挛。疼痛剧烈或症状缓解缓慢者可局部热敷并按摩腓肠肌，也可局部揉擦松节油。迅速掐压合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处）和人中穴（即上唇正中近上方处），可使肌肉松弛，缓解疼痛。亦可适当行针灸、理疗和红外线等治疗。反复发作者，应查明病因，去除致病因素。

预后情况

病程短，可自行缓解，但可反复发作。

日常护理

注意下肢保暖，睡前热水泡脚，经常按摩小腿肌肉，加强体育锻炼和运动，促进局部血液循环。身体过于疲劳者，应适当休息，减少运动量。运动或游泳前要做足准备和热身活动。运动量较大时，应在运动前或运动中及时补充含盐饮料。如游泳时发生腓肠肌痉挛，应注意改变游泳姿势或暂停游泳。

饮食调理

合理膳食，注意营养均衡，多食用含维生素及钙质丰富的食物。

其他注意

注意下肢保暖。