夏季来临，儿童的皮肤问题也多起来了，最让妈妈们困扰的就是"痱子"了。

痱子是因为高温闷热环境中，皮肤出汗过多又不能很快蒸发，导致皮肤排汗的出口（汗腺导管）阻塞，汗液不能往外排，只能渗入周围组织，而引起的皮肤炎症。

痱子一般长在出汗多的部位，比如头皮、前额、胸壁、背部。有时候是针尖至针头大小的半透明浅表性小水疱，我们称之"白痱"；有时候是圆而尖形的针头大小的密集丘疹或丘疱疹，周围围绕着红晕，我们称之为"红痱"；有时候是密集顶端有针头大小浅表脓疱的丘疹，我们称之"脓痱"；反复发生的红痱，会发展为深在的、随着出汗而增大的丘疱疹，我们称之"深在性痱子。"

痱子是一个非常常见的皮肤病，有它非常典型的临床特点，一般不需要特殊化验。但是长在颈部这些皱褶部位的，需要做一个真菌的显微镜检查排除白色念珠菌感染。

宝宝痱子一般根据病史及体格检查即可确诊，诊断要点主要有以下两点。

1.有高温、出汗之类的病史。

2.查体发现皮肤表面有针尖大小的丘疹或丘疱疹，可伴瘙痒或刺痛，出汗较多的地方有水疱或丘疹。

1.如果已经长了痱子，多用温水或祛暑的中药熬水洗澡洗头；避免用肥皂，也不要使劲揉搓皮肤，避免加重皮肤的炎症。在洗浴后，用稀释的十滴水、祛痱花露水或炉甘石洗剂外涂在皮肤上，也可以起到消暑祛痱的作用。

2.如果痱子长在头皮，我们要给孩子剪短或扎起头发，增加头皮与外界流动空气的接触；但是不要剃光头，因为光头虽然能让头皮更好的散发热量；但是也因为缺少了头发的遮挡，让头皮直接暴露在阳光下，头皮的体表温度会更高。

3.长了痱子后，皮肤会很痒。一定要勤剪指甲勤洗手，避免抓破皮肤引起细菌感染。如果出现皮肤脓疱，一定要到医院就诊。

宝宝身上长痱子通常是由于天气原因导致小汗腺管堵塞引起的，可以采用一般治疗、物理治疗和药物治疗，如遵医嘱涂抹炉甘石洗剂等来让痱子消退。

1.一般治疗：可以给宝宝用温水洗澡适当添加花露水，可保持皮肤清洁，减少汗液滞留皮肤情况，并能为皮肤降温。洗澡之后同时可以给宝宝涂抹痱子粉，可使宝宝皮肤保持爽滑，减少汗液滋生。

2.物理治疗：可以使用毛巾包裹冰袋，对宝宝长痱子的部位进行冷敷，可帮助皮损的部位进行止痒，以及缓解疼痛。

3.药物治疗：如宝宝长痱子症状较重，引起明显瘙痒，在皮肤无损伤情况下可遵医嘱外涂炉甘石洗剂来帮助宝宝缓解痒感。

宝宝身上长痱子如症状未得到缓解时，应及时到医院遵医嘱进行治疗，不建议盲目使用药物治疗。

0～3个月的宝宝长痱子，可通过一般治疗、外用药物治疗来逐渐缓解痱子不适症状。

1.一般治疗：在天气炎热尤其夏天应注意通风散热，给宝宝穿着宽松透气的衣物，并保持皮肤的干爽清洁，可用温水洗澡，避免热水及日光等刺激。

2.外用药物治疗：局部出现痱子且无皮损可外用炉甘石洗剂等；瘙痒严重时可以局部使用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏等。

当宝宝身体长痱子时，要注意保持皮肤的清洁干燥，及时就医，并在医生指导下用药。

一岁宝宝发生痱子有脓，首先应避免孩子搔抓，防止感染的加重；进一步采取一般治疗及药物治疗，并做好预防。

1.一般治疗：发生脓痱后，应注意不要用力搔抓、不要用强碱性肥皂水、热水等刺激性液体冲洗，可以使用温水清洗，但注意时间不宜太长，并更换宽松、舒适的衣服。

2.药物治疗：可以局部涂抹炉甘石洗剂等起到散热、收敛、止痒的目的；脓痱需加强抗感染治疗，局部涂抹抗生素，如红霉素、莫匹罗星软膏等；若瘙痒症状严重，可口服抗组胺药物，如盐酸西替利嗪滴剂等。

3.预防：保持室内空气舒适，可以通过定期开窗通风，适当开空调，保持室内空气凉爽，保持皮肤的凉爽，可以有效预防痱子的发生。

总之，一岁宝宝出现痱子有脓，应及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

1.给宝宝一个凉爽的环境，减少出汗

（1）外出活动的时间尽量选择在上午十点以前或下午四五点以后。

（2）室内温度也特别高的时候，开上空调或风扇，降低环境的温度并增加空气的流动。

（3）不要长时间的抱着我们的宝宝，因为两个人紧密的靠在一起实在是太热了。

（4）宝宝睡觉的时候，经常给他翻身。

2.保持皮肤干燥，减少皮肤的炎症

（1）给宝宝穿宽松和吸汗的衣服，有利于衣服和皮肤之间空气的流动，有利于汗液的蒸发；吸汗的布料有助于保持皮肤干燥。

（2）勤洗澡，保持皮肤的清洁，减少皮肤表面上的细菌，以减少皮肤炎症的发生。洗澡后，可以在出汗较多的部位喷上痱子粉；但同时我们也要注意，如果出汗太多，痱子粉和汗液混合成糊状，更容易堵塞毛孔引起痱子。因此及时清洗成糊状的痱子粉是很关键的。颈部、腋下及腹股沟这些皱褶部位汗液不容易蒸发，最好不要使用痱子粉。同时，如果有湿疹或皮肤破损最好不要使用痱子粉。

（3）如果宝宝活动后出汗很多，不要马上给宝宝吹空调或风扇，也不要用凉毛巾给宝宝擦汗。因为这样会使张开的毛孔迅速的闭紧，不利于汗液的排出；应该用温水清洁皮肤。

（4）另外，多吃苦瓜、丝瓜、绿豆、马齿苋这些清热的蔬菜也能辅助预防痱子。