首先，从药物的成分看，褪黑素是一种内源性激素，其主要作用是通过调节人体生物钟来帮助人入睡、保持睡眠并调节睡眠质量。而琥珀酸多西拉敏则是一种非苯二氮䓬类安眠药，是嗜吗啡受体拮抗剂，可以通过拮抗中枢神经系统的组胺H1受体来产生镇静、催眠等效果。可以看出，二者在作用机制上有所不同，但都可达到安神催眠的效果。
其次，从临床治疗效果看，褪黑素适用于睡眠障碍与生物钟紊乱引起的失眠。褪黑素不会让你迷迷糊糊，反而让你享受自然的入睡感，一旦感受到睡意就可以很快地进入沉睡，即便醒来也不会有太明显的延迟效应。但是，需要注意的是，褪黑素并不适用于抑郁症和焦虑症患者。而多西拉敏则更常用于急性失眠、失眠较严重的患者，具有明显的镇静作用。但是，多西拉敏会产生较强烈的依赖性，并会降低人的感知能力和反应速度，应谨慎使用。最后，从安全性看，褪黑素是一种比较健康、安全的药物，没有明显的副作用。而多西拉敏则存在通过抑制中枢神经系统而导致的副作用，例如口干、头昏、反应迟缓等，还容易出现抑郁、意识迷糊等严重不良反应。因此，在家庭中经常缺少充足睡眠的情况下，褪黑素是更为安全、有效的选择。
综上所述，褪黑素和琥珀酸多西拉敏都是安神催眠的有效药物，但对于不同的人和不同的情况需有所区别选择。在治疗失眠的过程中，应该选用适合自己情况的药物，并且应该合理使用，遵循医嘱用药，以达到满意的治疗效果。同时，也应该注意改善睡眠习惯，调节生活规律，实现健康有质量的睡眠。
